ისეთი სამუშაო მაქვს თითქმის ყოველდღე ოთხ-ხუთ საათს ვატარებ კომპიუტერთან. ამის გამო მხედველობა ნელ-ნელა გამიფუჭდა, თავად განსაჯეთ- ორი წლის განმავლობაში ორჯერ...

პიტნას უხსოვარი დროიდან იყენებენ მხედველობადაქვეითებული თვალების სამკურნალოდ. გამოწურეთ ფოთლები ,დაუმატეთ წვენს იმავე რაოდენობის წყალი და ნატურალური თაფლი, კარგად აურიეთ. ჩაიწვეთეთ...

Მინდა  უძილობასთან ბრძოლის ჩემეული მეთოდი გაგაცნოთ,თავიდან სისხლის განდევნას ძილის წინ საყელოს ზონის მასაჟი აუმჯობესებს,უმჯობესია ეს გაიკეთოთ სპეციალური იპლიკატორი რომელიც აფთიაქში...

თუ სამუშაო მუდმივ მობილიზაციას გთხოვთ დროთა განმავლობაში და შესაძლოა გამოიფიტოთ და ნერვული სისტემა , შემდეგ კი სხვა ორგანიზმები და სისტემები...

რამდენიმე წლის წინ დამეწყო ჭარბი ოფლიანობა. მისი მიხეზი დღემდე ვერ დამიდგენია, მაგრამ საკმაო უსიამოვნება კი მომაყენა. ექიმსაც მივმართე, მაგრამ საბოლოოდ...

ახლაგაზრდობიდანვე მაწუხებს თირკმელევუ. დილაობით ისეთი შეშუპებული სახით ვიღვიძებდი, იფიქრევდუ მ, ღამე სმაში გაუთენებუაი. ზოგჯერ სამსახურში წასვლისაც კი მერიდებიდა. დროდადრი შეშუპებუს...

თავადაც არ ვიცი საიდან შემეყარა სოკოვანი ინფექცია. კიდევ კარგი, მეგობარმა დროულად მასწავლა მისგან თავის დახსნის საშუალება, თორემ ალბათ მეც გავიზიარებდი...

ასაკში რომ შევედი ფეხებში სიმძიმის შეგრძნება გამიჩნდა. ძალიან ადვილა მეღლებოდა და მიშუპდებოდა. თანდათანობით ვენებიც გამომებერა. ერთხანს მხოლოდ ზაფხულობით მახსენებდა თავს,...

დარმწუნებული ვარ, კოჟრები ბევრს აწყევლინებს თავბედს. მეც ამ დღეში ვიყავი, ვიდრე მეგობარმა მათი მარტივად მოშორება არ მასწავლა. როგორ მოვამზადოთ: ხახვის...

ზამთრობით ფეხები ხშირად მიოფლიანდებოდა და აუტანლად მექავებოდა. მერე და მერე ფეხის თითების ჭკნობა დამეწყო. მეზობლად მცხოვრებმა ექიმმა მითხრა, ეს სოკოაო...